Çocuk yogası; eğlence, disiplin, kendine güven ve sorumluluk duygusuyla birleştiği, bireysel ve eşli egzersizlerden oluşan yoga duruşlarının çocuklar için uygun standartlara dönüştürülerek uygulanmasıdır. Çocuklara ve onların gerçek duygularına ulaşmak için
Çocuk Yogası Eğitmenliği Eğitiminin Önemi
Çocuk yogası, hem bedene hem de zihne bilinç, güç ve esneklik kazandırarak sağlıklı birey olmamızı sağlayan yoganın çocuklara uyarlanmasıdır. Jimnastik, yüzme, dans, dövüş sanatları, basketbol, futbol gibi sporlardan farklıdır. Yoga,