Stres Kontrolü Eğitiminin Önemi

Stres Kontrolü Eğitimi ile kişinin bedensel ve ruhsal sınırlarının tehdit edilmesi ve zorlanması ile ortaya çıkan durumun nasıl ortadan kaldırılacağını öğreniriz. Stresle Baş Etmede Etkili Yollar Kendini hazırlamak: Strese neden