Nefes almak hayatımızı ikamet ettirmemizde en önemli etkenlerden biridir. Doğru hareket etmek kadar doğru nefes almakta önemlidir. Tüm stres kontrollerimiz, bir olaya çok çabuk öfkelenmemizin en büyük nedenlerinden bir tanesi
Nefes almak hayatımızı ikamet ettirmemizde en önemli etkenlerden biridir. Doğru hareket etmek kadar doğru nefes almakta önemlidir. Tüm stres kontrollerimiz, bir olaya çok çabuk öfkelenmemizin en büyük nedenlerinden bir tanesi